8/7/15

SESAMO

El aceite de sésamo se obtiene a partir de las semillas de sésamo.

El aceite de sésamo obtenido por primera presión en frío, se puede usar en multitud de recetas de cocina y en la elaboración de remedios caseros dentro de la cosmética y belleza natural.

Este aceite posee ácidos grasos esenciales (Omega 6, Omega 9 y lecitina), fibra, contiene proteína vegetal en forma de aminoácidos (alguno esencial como la metionina), minerales como el calcio, hierro, magnesio y zinc, y vitamina E.


Todos estos componentes confieren al aceite de sésamo propiedades antioxidantes, hidratantes, emulgentes, analgésicas, hipocolestemiantes y antiinflamatorias.


Reduce el dolor
El aceite de sésamo es efectivo para el colesterol malo o LDL
Mejora el funcionamiento del sistema inmunológico
Combate los radicales libres
Es depurativo del organismo
Favorece la eliminación de las grasas
Regula la función intestinal
Mejora la memoria y la actividad mental
Mejora la circulación sanguínea      
Un buen remedio natural durante la menopausia
Ayuda a prevenir la osteoporosis
Ayuda en casos de ansiedad, insomnio y estrés
Protege el sistema cardiovascular

Es muy útil para mejorar el estado general de la piel
Tiene un discreto efecto como protector solar
Hidrata la piel, evitando la sequedad
Aplicado sobre el cuero cabelludo reduce la caída del cabello
Es un buen remedio para aliviar dolencias reumáticas
Previene la aparición de estrías y marcas en la piel
Combate la flacidez de la piel

Se usa en la elaboración de jabones y cremas